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糖尿病不只看血糖：眼底筛查为什么不能一拖再拖

很多糖尿病患者最熟悉的是血糖仪、药盒、饮食控制和复诊抽血，却容易把眼睛放在后面。眼睛不痛、不红、看东西也还算清楚，就以为暂时不用管。问题是，糖尿病相关眼病最让人防不胜防的地方，正是早期可能没有明显感觉。糖尿病会影响身体细小血管，视网膜也在其中。Healthify 介绍，糖尿病视网膜病变可能在视力出

冬天的运动场边、周末骑车路上、孩子在家追跑打闹时，头部撞击常常发生得很突然。最让人担心的，不一定是当场流血，而是那句轻描淡写的“我没事”。有些脑震荡症状会马上出现，有些则在几小时甚至之后才变明显。脑震荡不是只有职业运动员才需要关心。它可能发生在球类运动、滑倒、车祸、跌落、工作场所碰撞或家中意外之后

在新西兰搬家后，很多人会记得改电力公司、网络、银行地址和驾照通信地址，却容易忘记另一个很重要的地方：选民登记。它不常出现在日常账单里，却会在选举来临时突然变得关键。对新移民、刚满18岁的年轻人、刚入籍的人，或在不同城市之间搬家的家庭来说，选民名册不是一个抽象政治词汇，而是“你能不能顺利收到投票资料

很多人筹备婚礼时，最先想到的是场地、摄影、花束和菜单。可在新西兰，真正让婚礼具有法律效力的，往往是几件看起来不太浪漫的小事：结婚许可、注册主持人、见证人、姓名和资料是否一致。这些步骤不复杂，但如果拖到最后一刻，可能会让原本开心的日子多出很多不必要的紧张。尤其是华人家庭常见跨国亲友、不同姓名写法、护

很多家庭第一次认真面对葬礼费用，往往不是在客厅里平静地讨论，而是在医院电话、亲友消息、殡仪安排和银行账户之间同时奔走。人走了，感情还没有整理好，现实账单已经出现：殡仪服务、火化或安葬、死亡证明、花束、场地、交通、餐食，哪一项都不像可以简单拖延的事。这也是为什么“以后再说”听上去体贴，实际却可能把压

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