躺下后开始反复想白天说错的话、没做完的事和明天的压力，不是你太矫情。睡前反刍需要边界，也需要一个可重复的收尾流程。
Author: 中新青年参考编辑 Nick
中新青年参考旨在为新西兰与中国的年轻读者提供关于两国热点话题的最新资讯。在编辑Nick的带领下，我们致力于呈现精准的分析和观点，让读者能够更加全面地了解两国的文化交流和社会趋势。这个专栏是那些寻求深度报道和真知灼见的读者的理想选择。
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