健康 新闻速递 倒水、提袋子时肩膀前面疼:问题可能藏在肱二头肌上端的肌腱 全搜索健康编辑Hope August 6, 2026 0 肱二头肌腱病常表现为肩膀前侧疼痛,举臂、提物、旋转前臂时加重。相对休息和循序恢复负荷,比完全不用手臂或硬练更合理。