一项追踪超过2.2万名成人的初步研究发现，长期低活动量与神经系统疾病发生率较高相关。但充分调整健康因素后，差异未达常用统计显著性标准。对新西兰居民，更重要的是持续、适合自己的活动，而非追逐神奇步数。