拇指侧手腕疼痛常在抓握、拧转和抱孩子时加重。本文解释狄奎凡腱鞘炎的表现、动作调整与求医边界。

胸壁疼痛可能来自肋骨与胸骨连接处的炎症，但胸痛原因很多。本文说明常见表现、自我照顾边界和必须尽快求助的信号。