流鼻血常常发生得很突然：孩子在客厅玩着玩着流了，成年人擤鼻涕后流了，冬天空气干、感冒、鼻炎、鼻喷剂或轻微碰撞后也可能流。很多家庭第一反应是让人仰头，或者赶紧往鼻孔里塞纸。可这些做法不一定正确，有时还会让血流到喉咙，引起恶心、咳嗽或误以为已经止住。 Healthify NZ 的 nosebleed 页