心灵 新闻速递 晚饭吃什么都决定不了,并不一定是你变懒了:当一天的小选择把注意力慢慢耗空 中新青年参考编辑 Nick August 21, 2026 0 连续做决定后出现逃避和随便选,常与压力、信息过载和精神疲劳有关。“选择疲劳”是有用描述,但研究并非完全一致。