幸福日志 新闻速递 不完美的一天,也可以被温柔地过完:给异乡生活的反完美主义练习 中新青年参考编辑 Nick June 19, 2026 0 完美主义常披着“我只是想做好”的外衣。真正让生活松动的,不是放弃努力,而是学会给自己设一个够用、可持续的标准。