“吃兔子”不是笑话:看委内瑞拉总统马杜洛的荒谬统治

百灵果 NEWS 这集把一个听起来像荒诞剧的标题摆在你面前:“川普抓走委内瑞拉总统?独裁者叫人民吃兔子?”但当你把这些关键词放回现实语境,会发现它们并不是段子素材,而是委内瑞拉在长期危机里被反复验证的一种治理风格:把结构性崩坏,包装成口号与奇招;把国家问题,转嫁成民众自救;把所有质疑,推回“敌人阴谋”。 1)最新一幕:马杜洛“被抓走”引爆全球争议,荒谬感直冲天花板 近期多家外媒报道,美国在一次突袭行动后拘押(captured)委内瑞拉总统尼古拉斯·马杜洛(Nicolás Maduro),并引发委内瑞拉国内局势高度紧张。英国《卫报》称,美国随后发布安全警报,敦促在委美国公民尽快离境,并提到亲政权武装团体 colectivos 在路上设路障、检查车辆等风险。 与此同时,美联社报道把这一事件描述为“马杜洛被赶下台(ousted/deposed)”后的地区震荡:美国方面宣称将强化对委内瑞拉石油运输与分销的控制,并把压力延伸到与委内瑞拉关系密切的古巴。 更刺眼的是:围绕“抓走一国领导人”是否构成国际法意义上的非法使用武力,争论迅速升温。半岛电视台援引专家观点称,即便美方提出指控,也不能用本国国内法为跨境动武背书,并指出这类行动可能违反《联合国宪章》关于禁止对他国使用武力的原则。 这一幕之所以“荒谬”,不在于它戏剧性强,而在于它把委内瑞拉的政治危机彻底推入了“强人政治+外部强制”的极端场景——普通人的日常安全、交通、物资与恐惧,都可能瞬间被改写。 2)最出圈的荒谬名场面:国家缺粮时,政府让人民“养兔子、吃兔子” 如果要用一个镜头概括马杜洛时代的“荒谬治理”,那就是臭名昭著的 “兔子计划”(Plan Conejo / Rabbit Plan)。 路透社早在 2017 年就报道,委内瑞拉政府在长期食品短缺背景下,推动民众把兔子当作蛋白质来源来繁殖、食用;同时还教人们在屋顶、阳台种菜。批评者则认为这类点子不触及真正的问题,更像用“家庭自救技巧”去覆盖宏观经济与制度失灵。 《卫报》当年转述农业官员的电视讲话更是让人哭笑不得:“兔子不是宠物,是两公斤多的高蛋白肉。”——这句话本身就成了全球舆论嘲讽的符号。 问题不在于“兔肉能不能吃”。问题在于:当国家走到要靠“养兔子”来解释粮食危机时,说明政策系统已经在用象征性动作替代系统性解决方案。 3)荒谬的本质:把系统性崩坏,翻译成“你自己想办法” “兔子计划”之所以被记到今天,是因为它精准体现了马杜洛政权最常被批评的一种逻辑: […]

伊朗抗议持续发酵:人权组织称死亡逾500、逾万人被捕

2026年1月12日——据路透社援引美国人权组织HRANA数据,伊朗自去年12月下旬爆发并延续约两周的抗议活动中,死亡人数已超过500人;其中包括约490名示威者和48名安全人员,另有约1万人被捕。路透社表示无法独立核实上述数字,伊朗官方亦未公布整体伤亡统计,并将骚乱归咎于受“外国势力”煽动的“暴徒”。 美联社报道指出,本轮抗议最初由经济危机与伊朗里亚尔大幅贬值引发,随后迅速升级为针对统治体系的更广泛示威;在通讯受限与断网背景下,外界更难评估现场情况。 国际特赦组织与人权观察近日也发表联合表态称,当局在多地采取致命性镇压,包括使用枪械等手段并实施大规模任意逮捕。

以为来台湾当客服,却被卖到缅甸:菲律宾成电诈人口贩运“热区”

据TVBS报道,东南亚电信诈骗产业链持续扩张。尽管“太子集团”首脑陈志日前在柬埔寨落网并被遣送回中国大陆,相关案件可能面临重刑,但诈骗园区与跨境人口贩运问题仍层出不穷。据报道,该犯罪产业链规模已达数十亿美元,园区多集中在柬埔寨、缅甸等地;而因国内就业机会不足、劳工大量外出求职,菲律宾被诈骗集团视为人口贩运的重要来源地之一。 “太子集团”首脑落网,东南亚电诈仍未降温 报道称,陈志被指主导“杀猪盘”等诈骗活动,涉案金额约3500亿新台币,曾遭美国通缉,随后在柬埔寨被押解遣返中国大陆。其旗下“太子银行”被柬埔寨依法启动清算程序,相关资产由当局接管。中国大陆外交部发言人毛宁表示,中方愿同包括柬埔寨在内的周边国家加大执法合作力度,维护人民生命财产安全与地区交往秩序。 受害者以为赴台工作,却被贩运至缅甸 报道提到,一名菲律宾母亲原以为获得台湾客服工作机会,最终却被贩运到缅甸,从而留下家属照顾孩子的困境。男孩家属Rose称,当受害者还能传讯息时,多次表达轻生念头,家人只能不断劝阻、请求她坚持活下去。 CNN:园区外像赌场,内部是“诈骗SOP”与囚禁宿舍 据CNN报道,东南亚诈骗产业常被指与中国犯罪集团有关,菲律宾因此成为人口贩运重灾区之一。报道指出,人口贩子会锁定女性,以用于引诱男性落入感情诈骗;不少贫困家庭出现女性失踪的情况。CNN记者Hanako Montgomery走访一处曾被菲律宾政府查缉的诈骗园区:对外看似合法赌场,进入内部却可见详细的“教战手册”和标准作业流程(SOP),一步步指导如何伪造亲密关系、如何在金钱上“套牢”受害者。园区另一端是宿舍区,简陋上下铺被指是被贩运、遭囚禁者的生活空间,现场还留有仓促撤离的痕迹。与此同时,园区内另有豪宅、宽敞会客室与浴室、专属泳池等奢华设施,与宿舍形成强烈对比。 贫困与外出务工潮,被视为问题根源 菲律宾反有组织犯罪机构前执行主任Gilbert Cruz表示,这是全球性问题:只要某些国家或地区纵容此类犯罪,就会有人被骗去那里。报道认为,许多受害者被骗的起点,是希望摆脱贫困。文中提到一名单亲妈妈Casey抚养4个孩子,因相信“月薪1000美元(约3.1万新台币)”的高薪机会而出国,最终却被困在柬埔寨,被迫假冒官员对外勒索。 报道同时指出,菲律宾国内就业不足,海外劳工汇款占GDP超过8%,成为经济支柱之一。联合国毒品和犯罪问题办公室(UNODC)驻菲律宾代表Daniele Marchesi强调,在此背景下女性更易成为受害者,因为海外菲律宾劳工中女性比例确实不低。 AI换脸与社交招募,让各国执法“疲于追赶” Marchesi还指出,现代诈骗依靠社交媒体招募、科技专业分工,使各国政府持续处于追赶状态。报道提到,诈骗集团利用AI改变人脸影像、使用不同模型进行伪装;记者实测AI人脸滤镜后认为效果逼真,会随面部动作同步变化,导致跨国视频通话时更容易受骗。 此外,报道引述中国大陆山东警方近期破获一起规模约3.6亿元人民币的感情诈骗案:嫌犯以“合法科技公司”为掩护,开发40多款交友App,招募大量已婚或无业女性伪装成单身“正妹”,锁定渴望结婚的单身男性。办案人员称,诈骗话术通常以“线下见面、未来结婚”等承诺推进,被骗金额多为数千至数万元人民币,最高可达二十多万元;团伙还设置30万元人民币“消费上限”,避免单笔金额过高引起警方注意,采取“细水长流、骗多不骗大”的方式牟利。 仍需跨境合作与预防机制 在诈骗园区跨境蔓延、人口贩运与技术手段不断升级的背景下,相关报道与受访者普遍认为,单靠单一国家难以根除,仍需更紧密的跨境执法合作、完善海外求职资讯与风险警示、以及针对社交平台招募与AI伪装的监管与反制措施。

高血压前段如何降血压?

“高血压前段/临界偏高”(很多人也叫“血压偏高、前期高血压”)通常先靠生活方式就能把血压往下拉一截。下面给你一套最有效、最通用的降压做法(也适合你还没确诊、但数值开始偏高的情况)。参考了新西兰 Heart Foundation 与 Healthify、以及 WHO 的建议。 先做对“测量与确认” 6 个最有效的“降压杠杆” 1) 立刻降盐(效果最快、性价比最高) 2) 饮食换成“DASH/多植物” 3) 动起来(不必健身房) 4) 控酒(很多人忽略这一点) 5) 体重与腰围(有超重就优先处理) 6) 戒烟 + 管理压力/睡眠 额外两个“隐藏加分项” […]

自认很健康却“悄悄”高胆固醇:英国海岛居民靠饮食调整3个月把指标拉回正常区间

住在英国布里斯托尔海峡偏远小岛Lundy、日常走路上班且每天步数常超1万步的61岁居民Sue Waterfield,在一次例行体检中被查出总胆固醇高达7 mmol/L(理想值一般建议低于5 mmol/L)。她在药师建议下,主要通过减少饱和脂肪摄入与控制饮酒,约三个月后将总胆固醇降至5.8 mmol/L,此后维持在接近5 mmol/L的较健康水平,并持续接受随访评估是否需要使用他汀类药物。 “外表不胖、运动不少”,问题却藏在血液里 Sue生活在仅约28名常住居民的小岛上,岛上几乎没有汽车,她日常步行通勤、在岛上商店工作一整天都在站立与走动。她原本认为自己和伴侣“很健康”,但血脂检查结果让她吃惊: Sue表示,这次经历改变了她对“健康饮食”的理解:原以为自己吃得不错,但忽略了奶酪、黄油等食物中潜藏的饱和脂肪影响。 她做了哪些改变?核心是“少饱和脂肪 + 少酒精” Sue的主要做法集中在饮食与饮酒习惯: 1)几乎不吃红肉 2)大幅减少奶酪与黄油 3)增加坚果等食物 4)控制饮酒频率与量 三个月见效:从7降到5.8,随后稳定在约5 Sue称,主要靠饮食调整,大约三个月就看到明显变化: 专家提醒:别只盯“总胆固醇”,血脂结构更关键 AccessGP创始人Zamiel Hussain医生指出,评估心血管风险不能只看总胆固醇,更应看完整血脂谱(如LDL、“非HDL”、甘油三酯等)。在英国临床中,常使用QRISK等工具综合年龄、血脂、血压、糖尿病史等因素,来判断未来10年的心血管事件风险,并评估是否从他汀治疗中获益。 英国心脏基金会(BHF)高级心脏专科护士June Davison也强调:高胆固醇往往没有明显症状,因此被称为“沉默的风险因素”,定期检测很重要。 科普:什么是“好胆固醇/坏胆固醇”? […]

通道收窄、前途迷茫:中国青年“润”出海寻出路 |新加坡联合早报

在国内求职屡屡碰壁后,越来越多中国青年把目光投向海外。他们不再局限于传统热门移民国家,也愿意接受劳务型工作,甚至选择战乱或高风险地区“先赚第一桶金”。但与此同时,海外路径也在变窄:外派岗位竞争加剧、薪资明显下滑、热门紧缺职业出现“供过于求”。在“躺、卷、润”之间,一批年轻人正用更激进、更务实的方式寻找出路。 “再不走,只会越来越难” 为了出国移民,小伯已经准备了三年。他的计划是:先转行去澳洲做护工;如果走不通,就去法国参加外籍军团。深夜11点下班后,他在受访时语气疲惫:“再不走,往后只会越来越难。” 小伯在一家中国央企做招聘。过去几年,他直接看到招聘规模不断缩水,对未来就业形势愈发担忧。他举例说,公司里月薪三五千元(人民币,下同,约450至915新元)的岗位,2022年从400份简历里招15人;到2023年已变成1000份简历选八人。 他将当下年轻人的处境概括为三条路:“躺、卷、润。卷的赛道已经崩了,润也快崩了。所以我得加快动作,祈祷我能在崩之前赶快逃出去。” 在中国青年失业率徘徊在约17%的背景下,像小伯这样的“00后”把求职与人生规划的坐标移向海外,成为继精英阶层之后,又一批试图“润”出国的群体。 信息差催生“出海攻略”社群 在海外留学的雍灏楠(18岁)从另一个角度观察到这股潮流。自去年4月起,他开始上传视频,按国家介绍普通人出国工作与移民的路径,短短几个月账号便累积近3万名粉丝。 与此同时,他还建立了交流社群。自9月建群以来,累计入群人数接近4000人。群成员年龄介于16至35岁,学历以本科和专科为主,最关心的是获取一手海外求职与移民信息。 为避免引起过高关注,他将群名统一设为“语言学习交流群”。群成员还可与他一对一交流:来咨询的既有北京大学本科生,也有三十多岁被裁后、打算去海外修水管或做电焊的IT从业者。 不同于收费高昂的移民中介,雍灏楠并未给咨询定价,咨询者可自行打赏,少则几元,多则五六十元。他说:“我的目标,就是让新一代因为失业率而焦虑的中国青年‘走出去’。” 走出去之后:竞争更激烈,薪水在下滑 28岁的小关已经“走出国门”。他去年投出两三百份简历仍找不到合适工作,转变思路后,一个月内入职一份外派印度尼西亚的财务岗位。 在印尼工作一年后,小关去年10月又被派往仍处于战乱中的刚果(金)。到非洲后不久,他感染了疟疾。小关无奈地说,选择非洲是因为存钱速度“是印尼的两三倍”,可以尽快攒够“启动资金”,为下一步移民德国做准备。 但随着出国求职人数增加,外派岗位竞争更激烈,薪水已显著下滑。小关说:“10年前外派非洲,年薪上百万都不稀奇;现在月薪一万出头,也不愁招不到人。” 从事人力资源的小伯对海外求职变化更敏感。他不用查资料就能脱口而出澳洲各州紧缺职业清单。过去几乎年年上榜的“移民三宝”——护士、社工、幼教——去年幼教已出现供过于求。 通道收窄曾让小伯迷茫,但他最终仍下定决心要走:“不管逃出去会不会更好,但是当下你能接受吗?我的答案是,不能。” 不只是经济:更深层的压力来自“非经济因素” 事实上,经济前景只是原因之一。多名受访者在深入交流后提到,一些非经济层面的观察与担忧,才是他们感到“非润不可”的压力来源。 小伯坦言,就业悲观是一方面,真正压垮他的,是央企的工作环境:除了休息日参加思想报告会、党会,公司每周还会通过一个“神剑系统”,用数据线连接员工私人手机,扫描他们的社交媒体动态。 他称,自己曾在一次检查中被发现用加密货币向乌克兰捐款,随后被要求写检查,并从原本2600元月薪中扣除800多元作为惩罚。小伯原以为事情翻篇,后来经同事提醒才意识到,这已成为履历上的“污点”,不再被当作“自己人”,晋升机会也几乎消失。 分析:青年移民热折射对社会的失望与无力感 旅居台湾的时事评论人徐全指出,中国人向来安土重迁,当一个民族开始系统规划“离开国家”的人生路径时,真正需要反思的是社会本身出了什么问题。 他认为,当下出国求职的中国青年不仅愿意从事劳务工作,也愿意去南美、非洲等非传统移民地,“这本身就说明,他们对当下的社会状况感到极度失望。”他还指出,今年青年人向上流动希望不足的问题尤其突出,原因之一是既得利益者频频“炫权力”“炫特权”,对普通人造成巨大刺激;特权阶层形成对社会资源垄断的“闭环”,中低层难以进入,最终只能分到“边角料”。 新加坡管理大学李光前商学院副教授傅方剑则指出,年轻人的无力感并非中国独有,而是全球性问题,美国年轻人同样面临严峻就业压力。他认为宏观层面需要创造更好环境,但对个体而言,“困难任何时候都会存在,相比之下,个人的努力显得更为重要。” […]

欧洲首例!反贪腐反增税,保加利亚Z世代推翻政府 | 胡锡进的老朋友又倒台+2

保加利亚去年底爆发持续多日的街头抗议,反对“增税预算”与“政治腐败”的声浪迅速扩散。随着示威规模扩大、社交媒体动员升温,总理罗森·热利亚兹科夫(Rosen Zhelyazkov)于2025年12月11日宣布少数联合政府集体辞职,次日议会以全票通过辞呈,政局再度陷入不确定。 本轮抗议的导火索,是政府提交的2026年预算草案。反对党与多个社会团体指控草案拟提高社会保障缴费、上调股息税等,以支撑更高公共开支;抗议者认为这将加重民众负担,却无法解决长期存在的腐败与治理问题。面对压力,政府一度撤回预算草案,但示威并未降温,诉求进一步升级为“政府下台”。 多家外媒注意到,走上街头的年轻群体占比上升,社交平台成为组织集结、传播口号与现场内容的重要工具。部分媒体将这场由年轻人深度参与的抗议称为“欧洲首例”式的“Z世代推翻政府”,但这一说法更多属于舆论标签,尚无统一的官方界定。 欧元刚启用:便利与担忧并存 更受关注的是,政局动荡发生在保加利亚“刚换币”的关键节点。2026年1月1日,保加利亚正式采用欧元,成为欧元区第21个成员国,原货币列弗逐步退出流通;多地民众在新年当天首次从ATM取出欧元现金。 欧元带来跨境支付与经济一体化的便利,但社会分歧也在扩大。外媒报道显示,一部分民众期待欧元提升稳定性与商业便利,另一部分则担心“物价借机上涨”、对政治与机构信任不足;而政府倒台与预算迟迟难产,也加剧了市场对通胀、财政纪律与改革连续性的焦虑。 接下来怎么办:组阁受阻或再迎提前选举 按照程序,总统鲁门·拉德夫将优先授权议会最大党派尝试组阁;若多轮组阁失败,保加利亚可能再次进入看守政府并提前大选。路透社分析指出,在社会对腐败与税负高度敏感、政治信任脆弱的背景下,新政府能否尽快拿出可执行的预算与稳经济方案,将直接影响欧元启用后的物价预期与民众情绪。

秘鲁萨满“预言”马杜罗下台引热议:美军突袭拘捕委内瑞拉总统夫妇,涉毒品与军火罪将赴纽约受审 | 胡锡进的老朋友又倒台+1 | 全球华人发来贺电 | 2026全球越来越好!

美国总统特朗普当地时间1月3日下令对委内瑞拉首都加拉加斯周边军事目标发动空袭,并同步出动特种部队展开突袭行动,成功拘捕委内瑞拉总统尼古拉斯·马杜罗及其妻子、第一夫人西莉娅·弗洛雷斯(Cilia Flores)。两人随后被转运至美国纽约,预计将因“毒品恐怖主义阴谋”“可卡因走私阴谋”以及“非法持有机枪与爆炸装置”等罪名在联邦法院出庭。 这场突袭也意外与一则“民间预言”形成强烈对照。早在5天前(2025年12月29日),秘鲁一群萨满巫师照例在利马海边举行年末仪式,声称透过“净化”与“未来透视”预测来年局势,其中包括“马杜罗将在2026年败退下台,并与美国发生冲突”的说法;部分萨满更公开表达“希望特朗普除掉马杜罗”的愿望。如今美国直接出手拘捕马杜罗夫妇,被视为预言“部分应验”的惊人巧合,但也有细节出现偏差——萨满当时多认为马杜罗会逃离、未必被当场抓获。 争议选举与“继续执政”:合法性长期被质疑 马杜罗自查韦斯时代之后长期掌权。2024年委内瑞拉总统选举结果引发巨大争议:官方选举机构宣布马杜罗胜选,但反对派坚持其候选人埃德蒙多·冈萨雷斯胜出,并获得包括美国在内的多国表态支持或承认。尽管外界质疑选举缺乏透明与公正,马杜罗仍在2025年1月宣誓进入“有争议的第三任期”,并持续以强硬手段维持统治。 “多年恶行”指控:镇压、腐败与涉毒网络 在国际层面,马杜罗政府长期被指打压反对派、压缩公民与民主空间。联合国人权理事会设立的委内瑞拉问题独立调查机制,多次报告称有“合理理由”相信委内瑞拉国家机构涉及任意拘押、酷刑等严重侵害行为,甚至可能构成反人类罪。 与此同时,美国司法部早在2020年就以“毒品恐怖主义”“腐败与贩毒”等罪名起诉马杜罗及多名委方高层,指其与武装组织及贩毒集团勾连、以毒品“冲击美国”。 经济与民生“垫底”:崩溃式衰退引爆大规模外流 在马杜罗执政期间,委内瑞拉经济与公共服务持续恶化。多项研究与国际数据指出,该国人均产出在十年间大幅下滑,民众长期面临高通胀、物资短缺、医疗与电力等基础服务不稳等问题。 更直接的结果是“出走潮”:联合国相关机构统计,委内瑞拉难民与移民人数已接近800万,是全球最严重的人道与迁徙危机之一;路透社也在此次事件报道中指出,自2014年以来外流规模极为惊人。 “夫人也做恶”?弗洛雷斯被纳入新起诉书,家族旧案再被翻出 此次美国公布的新起诉框架中,弗洛雷斯被列入共犯范围。美联社梳理指出,美方指控其涉及收受贿赂、协助贩毒网络运作等内容。 此外,弗洛雷斯的两名外甥(“毒枭外甥案”)曾在美国司法体系中因共谋走私可卡因等罪名被判重刑,相关判决文件与司法部通报至今仍被视为“家族涉毒”指控的重要背景。 美国财政部的制裁体系也将弗洛雷斯列入制裁名单。 “民心所向”还是“强权干预”?国内外反应两极 马杜罗被捕后,委内瑞拉最高法院下令由副总统德尔西·罗德里格斯(Delcy Rodríguez)出任临时总统以维持行政连续性;与此同时,马杜罗阵营将事件定性为“绑架”,并号召团结抵抗。 在海外,长期流亡的委内瑞拉侨民与反对派支持者则在利马、圣地亚哥、马德里等多地走上街头庆祝,把马杜罗倒台视为“独裁终结”的转折点;但也有人担忧美国“接管式”表态将带来新的不确定与风险。

ManageMyHealth遭勒索软件攻击:专家警告患者或面临身份盗用、敲诈风险

据RNZ报道,卷入 ManageMyHealth(MMH) 勒索软件攻击事件的数千名患者,可能面临 身份盗用、诈骗甚至被敲诈勒索 的风险,多位网络安全专家与信息安全从业者对此发出警告。 黑客称“这是一门生意”:限时付赎金,否则公开40万份文件 报道指出,自称“Kazu”的黑客组织在周日早晨发帖称,若ManageMyHealth未在 48小时内支付赎金,他们将泄露其掌握的 超过40万份患者文件。该组织在Telegram上称,他们将原定的截止日期从 1月15日提前,理由包括“给公司施压”,并指责ManageMyHealth对用户提问“回应含糊、缺乏解释”。 黑客还宣称赎金要价仅 6万纽币,并称医疗数据“非常敏感且有价值”,即便公司不付赎金,也可能将数据出售,甚至“免费泄露”以证明其能力、扩大影响力。他们否认“政治动机”,强调自己是为了钱以及“在圈子里建立信誉”。 “样本文件”涉及病历、照片与个人证件信息 安全人士指出,黑客对外展示的“样本”包含 临床记录、化验结果、疫苗记录、医疗照片,以及姓名、出生日期、住址、邮箱、电话等个人信息。IT顾问、Hornby社区委员 Cody Cooper 称,他查看样本后感到震惊,认为数据高度隐私,甚至可能被用于对个人进行勒索或敲诈。他还表示,从目前披露内容看,数据似乎并未被有效加密,并质疑平台响应速度过慢。 根据报道中对时间线的描述:黑客信息最早在 12月29日晚上约10点公开,ManageMyHealth网站的通知直到 12月31日下午才出现,而网站在当晚才下线。Cooper认为,平台也迟迟未能清晰告知诊所与患者“究竟哪些数据被访问或被复制”,这让人担忧。 同时,他也提醒:即便支付赎金也不能保证问题解决——黑客可能仍会公开数据;此外若黑客位于受制裁地区,支付赎金还可能触及法律风险。 卫生部长回应:这是“重大警醒”,取证与通知正在进行 新西兰卫生部长 Simeon […]