冬天很多人会发现，眼睛像进了沙，越揉越红，早上醒来发涩，下午盯屏幕后开始刺痛，晚上开车又怕光。它常被一句“最近太累”带过，但干眼并不只是疲劳。室内暖气、低湿度、长时间屏幕、隐形眼镜、某些药物和年龄变化，都可能让泪膜更不稳定。 Healthify 和英国 NHS 的干眼信息都提醒，干眼常见表现包括刺痛