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换卡诈骗会把受害者号码转到骗子控制的电话卡，从而接收短信验证码和重置通知。异常失去信号时，应立即联系银行和电信商，并改用更抗劫持的验证方式。

手机卡被转移后，攻击者可能截取短信验证码并重置账号。本文解释异常信号、运营商账户保护和更稳妥的验证方式。

异常耗电和陌生应用未必就是监控证据，但账号被访问、位置被追踪和设备遭安装间谍软件，可能构成数字控制。贸然删除软件有时会增加现实风险。