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腿上的青筋鼓起来，不只是不好看：静脉曲张、压缩袜和血栓警讯不能混在一起
静脉曲张可带来酸胀、瘙痒、皮肤改变和溃疡风险，但突然单腿肿痛可能是深静脉血栓。压缩袜需要合适尺寸与动脉循环评估，不是越紧越有效。
皮疹还没出现，半边身体先像火烧：带状疱疹最宝贵的时间在前三天
带状疱疹常在皮疹前先出现单侧灼痛、刺痛或触碰敏感。抗病毒药越早开始通常越有效，脸眼受累、免疫功能较弱或皮疹广泛者更需及时评估。